Ajna chakra

Ajna: 6° chakra- elemento etere-mantra OM- numero de rayos 2 color violeta complementar del amarillo de Muladhara. chara kriya sobre Ajna. en padmasana, o en una simple posiciòn confortable, relajar el cuerpo y la mente, escuchando el respiro calmo y regular. concentrar la atenciòn en el centro de la cabeza detràz de la frente. Inspirar profundamente y dividir la expiraciòn en dos soplos vigorosos. Repetir por nueve veces consecutivas. Padmasana. Padma, la flor de loto, es la bese sobre la cual todas las divinidades se representan sentadas. En el yoga es simbolo del "vairagya" el destaque o despego, propio porque  hunde sus raìces en el lodo, sube con el estelo en el agua y se apoya sobre esa, y el agua nisiquiera logra a humedecerlo......es completamente IMPERMEABLE !. Padmasana es la postura màs adapta a la meditaciòn, porque "cierra" la base del cuerpo en modo tal que la energia suba hasta la cabeza. Mantiene el busto erecto y sin esfuerzo, la mente despierta y atenta, y en el mismo tiempo permite de "olvidar" el cuerpo fisico. esto puede suceder claramente si la posiciòn se mantiene sin esfuerzo, porque las articulaciones de los tobillos de las rodillas y de las caderas han sido bién elastizadas (?) (elasticas) de lo contrario pueden surgir problemas de circulaciòn. En sostituciòn de padmasana se pueden asumir otras posiciones como : siddhasana, virasana, gomukhasana o simplemente la posiciòn facil a piernas cruzadas , sukhasana. Las manos en Jnana-mudra, el gesto del conocimiento, donde el pulgar toca el indice  formando un pequeño circulo, se empujen los ojos  hacia la raìz de la nariz. El respiro lento y profundo guìa el sonido del grande mantra OM, con la M que vibra primero en el pecho, luego en la boca  y al fin en la cabeza, propio en el punto hacia el cual se focaliza la mirada (a la raìz de la nariz ). Dharana : la concentraciòn como siempre visualizar el dibujo esencial del mandala para seguir con la visualisaciòn del mandala colorado. Como un grande ojo luminoso, violeta en el centro y blanco como la luz a los lados aparecerà la forma del "chakra del mando", el "tercer ojo ", el "centro de la visiòn luminosa" como es llamado por los yogin. Es fundamental recordar que NO ES CORRECTO (a menos que no se hable de un sabio ya "Iluminado" !!!) iniciar un trabajo sobre los chakra partiendo desde el punto o uno de los puntos màs altos . es necesario partir  siempre desde la TIERRA, es decir desde el primero , chakra muladhara, y con paciencia y dedicciòn pasarlos todos sin saltar alguno. El apuro no es algo compatible con el yoga . el que quiere "quemar" las etapas se encontrarà primero o después  a tener que volver a proceder en el òrden apropiado, subiendo la escalera peldaño tràz peldaño.   Nota personal: a proposito de éste chakra, la practica esoterica sugiere que los monjes tibetanos espiritualmente elevados (lama) se sotoponen  a una practica cirujana o cirujica ??? para "abrir" el sexto chakra, lo cual permite a ellos no solo la expansiòn de su propia consciencia, mas también de colegarse entre ellos en forma telepatica. Ademas ellos estàn en grado de reconocer inmediatamente y con extrema claridad las eventuales negatividades- al igual que las potencialidades espirituales- de los seres humanos que encuentran. OM SHANTI     Piedras  para el Ajna chakra: Ametista, lapislazul,piedra de luna,zaphiro. Una pequeña descripciòn de las facultàdes que ofrece la piedra de luna: (merece y luego va una anecdota personal ) piedra dulce y del nombre mistico dona flexibilidad en las actitudes alineando las emociones  con el propio sì superior. Feminina por eccelencia, està en grado de amplificar la percepciòn y en particular amplia la capacidad de divinaciòn. MUY UTIL PARA LOS HOMBRES !...en cuanto reactiva su emisferio derecho (femenino) Y aqui va la anecdota que me ha causado no pocas perplejidades 0_0 : resulta que yo amo mucho la piedra de luna, tengo unos aritos de esa piedra y he buscado por mucho tiempo un collar con la misma..... con escàsos resultàdos. un mes tràz o poco màs encontré muy afortunadamente en una feria un comerciante hindù que tenìa variados collares con piedra de luna magnificas !! Muy contenta, no solo por haber encontrado lo deseado si no también porque el precio era accesible a mi bolsillo (pobre !!!! ^_^ ) compré con grande entusiasmo mi piedra de luna esplendida, grande de forma rectangular y montada en plata............preciosa ! Luego seguì con mis compras y con las tareas que debìa cumplir en mi salida, en fin volvì a mi casa muy satisfecha y contenta. Al momento disfrutar con calma de mis compras (genero, hilo, cintas y otras cositas para el costureo ) me doy cuentas de no poder encontrar mi collar !!!!! He buscado en cada bolsillo, he vaciado totalmente mi bolso, que ahì la habìa guardado y ............NADA ! La piedra desapareciò !!!! Supongo de haberla perdida mientras sacaba otras cosas de mi bolso =_= .......PLOP !!! Eso me hizo pensar mucho.................a mi caracter distracto, a mis deseos, al hecho que la piedra no "quizo" quedarse conmigo ç_ç y sobretodo a quien la encontrò , porque es cierto que cuando se pierde algo otro lo encuentra en forma fortuita no ? Yo ando muy atenta a lo que encuentro, me parece una forma muy espontanea de apoderarme de algo ^^ es como si se me ofrece en forma magica, no es como comprar algo cierto ?Bueno , està demas contar cuanto me apenò el episodio y en verdad todavìa no he decidìdo de ir a comprar otra (la feria està siempre ahì y el comerciante se supone también ! ) solo me queda la idea de que alguien talvez la necesitaba y por medio mio la encontrò .....................jajajajajajaja asì soy de loca yo , y con ésto me despido esperando no haber aburrido con mi cronica personal. un saludo amistosito como siempre ^^ OM MANI PADME HUM

Publicado por kalikanto el 3 de Abril, 2008, 11:11 ~ Comentar ~ Referencias (0)